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Geysi Arruda sofre com o cabelo mas não sai do loiro! Olá pessoas do meu coração! No post hoje irei falar de um assunto bem legal: Escurecimento de cabelos loiros / descoloridos. Sim, eu já fui loira e adorava, já tive o cabelo platinado, ou seja, fiz descoloração global nele (diferente de luzes, onde a raiz continua no tom original do cabelo, na descoloração global todos os fios são descoloridos e matizados) e confesso que dá mesmo muito trabalho e gasto.  Então, se você deseja ficar loira ou platinada o primeiro passo é pensar: Eu vou ter tempo para cuidar dos meus cabelos? Terei dinheiro para gastar com produtos específicos para loiro? A estrutura do meu cabelo suporta o loiro, ele abre para o loiro que quero ou não? Ufa... tantas coisas que devemos pensar, pois é, se a resposta for não para alguma dessas perguntas aconselho você a não descolorir seu cabelo. Mas, já descolori e não ficou bom e agora? Se você já descoloriu e tonalizou seu cabelo e mesmo assim não fico

Olá pessoas do coração! Opá, opá, como assim um post falando como você tem que se vestir? Calma que não é nada disso! Claro que você deve se vestir como achar melhor e mais confortável, mas esse post vai ajudar você que está em dúvida de como se vestir de acordo com seu corpo! Valorize seus pontos fortes! Sim, todas nós temos pontos fortes e devemos valoriza-los, por exemplo: se você tem cintura fina, você pode usar um vestido que marque a cintura e seja mais largo no quadril e pernas, o famoso Godê, assim vai dar a impressão de "corpão"! Evite usar vestidos estilo "tubinho" pois marcam todo o corpo e dão a impressão de mais magra. Evite calças leggings de tecido muito fino ou muito justas, prefira as calças estilo montaria e as de malha mais grossa, assim não irá demonstrar se suas pernas forem mais finas. Dica valiosissima para calças jeans: escolha aquelas que tiveram bolsos atras mais afastados, pois os bolsos juntinhos fazem parecer que seu bumb

Já está aqui nosso primeiro post! Ebaaaa E já começo com assunto polêmico: Ganho de peso! Como o nome do Blog diz: Guia da Auto Estima, vou fazer aqui um guia baseado na minha experiência em ganho de peso. Vamos Comigo? Olha meu antes e depois, gente! Meu antes e depois Passo 1: IDENTIFICANDO O MOTIVO DA FALTA DE PESO. Pessoas do meu coração, antes de querer engordar é muito importante saber porque você esta abaixo do peso! Os motivos podem ser vários e para cada um tem um tipo de tratamento, vou citar alguns: Biotipo: Seu biotipo pode ser mesomorfo, endomorfo e ectomorfo. O que faz as pessoas serem magrinhas é o biotipo ectomorfo que geralmente vem com um metabolismo acelerado. E advinha qual é o meu? Esse mesmo, o ectomorfo. Problemas hormonais: muitas pessoas tem dificuldade de ganho de peso e também de massa muscular devido à problemas de ordem hormonal, por isso, antes de sair comendo tudo pela frente, faça um exame de rotina para verificar os níveis hormonais,

Como diz um famoso apresentador de tv: Chegamos! Cheguei para escrever aqui, para expressar minha opinião e ouvir a de vocês! Os assuntos a gente vê com o tempo, mas quero mais que tudo compartilhar as minhas experiências e adquirir com vocês! Esse meu cantinho não será só meu, será nosso! Então, vem comigo!